Arati ∞ 三重県明和町 Yoga & Thai therapy∞

田んぼに囲まれた三重県明和町で隠れ家のようなお店をしています。 日々の出来事や旅、ヨーガやマッサージのこと、気の向くまま、想ふままに綴っています。

米麹作りの季節。 米麹作りは今年で3年生。 まだまだ不慣れなところもあるけれど、今年もふかふか米麹が出来ました。 わたしの作り方はとってもおおざっぱ。笑 麹のことは麹菌におまかせしています。 1日に3〜4回くらい米麹の様子を見て、冷たくなってきたら ...

年明けから雪やみぞれ混じりな雨がちらりとお空から舞ふ日が続いていますね。 わたしのお部屋ね冷暖房器具を置いていないので、寒い冬は冷え取り靴下と湯たんぽさまさまです。あったかいって幸せ。 湯たんぽを抱えて丸くなって寝てるのかしら、朝になると身体がぎ ...

心をひらいて唄う。 メロディに合わせて、同じフレーズを何度も何度も繰り返し唄い続ける。 小鳥たちも庭木にとまって一緒に唄ってくれる。大合唱。 唄い終わったあと、そこにあるのはただただ感謝の気持ち。 あたたかさに満たされて静かに落ちついた心 ...

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