Arati ∞ 三重県明和町 Yoga & Thai therapy∞

田んぼに囲まれた三重県明和町で隠れ家のようなお店をしています。 日々の出来事や旅、ヨーガやマッサージのこと、気の向くまま、想ふままに綴っています。

2015年11月

骨や関節、腱や筋肉のひとつ1つがどんな動きをしながらひとつのポーズになってゆくのか、ポーズを行っているとき、解放するときの身体の細部の動きを客観的に見ながらお勉強。 ひとつのポーズを骨格面から見て紐を解いてゆく。 気持ち良いのその先に。 もう1歩乗り ...

素足にサンダルが大好きなわたしもそろそろ靴下を履きはじめました。 ゆる〜く続けている冷えとり靴下も再開です。 冷える季節は苦手なのだけど、寒い日にもこもこ重ね着するのは楽しくて好きなのです。 夏にご近所さんからお福分けして頂いた葡萄のツルから作った ...

立冬からこちら朝夕の風が冷たくなってきましたね。 頬をなでる風も眼に映る景色も冬の佇まい。 風の冷たさが太陽の温もりをより強く感じさせてくれます。 太陽 と 月 光 と 影 右 と 左 温かい と 冷たい 情熱 と 冷静 喧騒 と 静寂 男性脳 と ...

私事ですが本日33回目のお誕生日を迎えました。家族やお友達、お店に来てくださるお客様、沢山の方にお祝いして頂いて心から感謝しています。 ありがとうございます。 この幸せをぎゅ〜と心に大切にしまっておきたいです。本当にありがとうございます。 32歳は自 ...

いつもキャンドル作りに使っているソイワックスでボタニカルワックスサシェ作り。 魔女姉さまからお福分けして頂いたラベンダーの香りに頬がゆるみます。にやにや。 ありがとうございます。 ソイワックスだけだと少しべたつくけれど、こっくりとした白色が好きなん ...

↑このページのトップヘ