Arati ∞ 三重県明和町 Yoga & Thai therapy∞

田んぼに囲まれた三重県明和町で隠れ家のようなお店をしています。 日々の出来事や旅、ヨーガやマッサージのこと、気の向くまま、想ふままに綴っています。

2016年02月

明けましておめでとうございます。 旧暦の元旦。 今朝太陽がお空を染める前から母と一緒に本年2回目のお餅つき。 熱々のお餅に掌を真っ赤にしながら丸餅と粒餡たっぷりのあんころ餅の出来上がり。 甘くてまぁるい年にやわかくて伸びやかな年になりますように。お餅 ...

暦では今日から春。 ぽかぽか陽気に誘われてこれからお迎えする季節も元気に過ごせますようにってヨーガクラスに来てくださったみなさんと酒粕生姜クラッカーをおやつに甘酒で乾杯。 ヨーガクラスの後みんなで優しく頭を使ってそれぞれの想いや感じていることをおしゃ ...

キールタンはインドの賛美歌のようなものでメロディーに合わせて神様や聖者のお詩(マントラ)を繰り返し唄います。 おひとりお一人神様から与えてられた大切な愛しい声。 ありのままの声で心を開いて気持ち良く唄いましょう。 マントラの響きにはとても偉大な力があ ...

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