Arati ∞ 三重県明和町 Yoga & Thai therapy∞

田んぼに囲まれた三重県明和町で隠れ家のようなお店をしています。 日々の出来事や旅、ヨーガやマッサージのこと、気の向くまま、想ふままに綴っています。

2017年03月

春風に誘われて早朝のお散歩。 大きな樹々が風に揺られてくるくる踊っている姿はなんとも愛らしいですね。 自然の息吹の煌めきやときめきと一緒にめいっぱい呼吸して、瞼を閉じて吸息、吐息の足あとを辿る。 風や川の流れ、鳥たちの歌声と重なって呼吸が少しずつ深く ...

日々の生活の営み 体を使ったヨーガの練習 お祈りやチャンティング 聖典のお勉強 1つ1つの過程を愛でながら、その瞬間を精いっぱい生きる光と愛に溢れた喜びの時間。 だけどね目的のための手段がいつの間にか目的に成り変わっていないだろうかって不意にどき ...

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