Arati ∞ 三重県明和町 Yoga & Thai therapy∞

田んぼに囲まれた三重県明和町で隠れ家のようなお店をしています。 日々の出来事や旅、ヨーガやマッサージのこと、気の向くまま、想ふままに綴っています。

カテゴリ:明和町ヨーガクラス

春に生まれたばかりの新しい生命が青いお空に届きそうなほどぐんぐんまっすぐに伸びてゆくその姿を眺めてると、ついつい一緒になってお空見上げて両手いっぱいに広げて胸も大きく開いて身体中で深呼吸したりね。 雨の恵みに大地が潤う。 大地の恵みに生命が産まれる。 ...

未だに右と左を間違える。 普段もわりとのんびりのそのそ喋るタイプで、ヨーガクラスのときは分かりやすくしっかりお話しするようにしているのですが、それでも噛み噛みになる時もあって…みなさんごめんなさい。反省しております。 最近のわたしはお伝えしたいことがぶ ...

日毎お昼の時間が長くなり陽の氣が少しずつ高まって、この流れに乗ってわたしの中にそっと秘めていたことが大きな音を立てて流れてゆく。 内側から溢れ出るこの流れに身を委ねてみようと想います。変化変容のときなのかもしれませんね。 少しの間お休みしていたキール ...

『陰極まりて陽生じる』 陰の気が極まる冬至。 この日を境に陽の気が生まれ日々高まってゆく。 陽の気にのって全てのことが流れ動き始めるとき。 この大きな流れの日に太陽礼拝108回を一緒にしませんか。 温かいお茶と心をぎゅぎゅっと込めた手作りおやつと共に ...

こんがり焼けた肌。 前よりも派手色のクルタが良く似合うような気がします。笑 毎日ハルモニウムの前に座ってそっと鍵盤に手を置いて『Bija今日もよろしくね』って少しお話ししてから音を奏でています。 (ハルモニウムの名前『Bija』。サンスクリット語で『種』という ...

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