Arati ∞ 三重県明和町 Yoga & Thai therapy∞

田んぼに囲まれた三重県明和町で隠れ家のようなお店をしています。 日々の出来事や旅、ヨーガやマッサージのこと、気の向くまま、想ふままに綴っています。

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昨日は国際ヨガデーin三重にご来場下さった皆さま、チラシやポスター貼付にご協力下さったお店やスタジオの皆さま、そして実行委員の先生達やスタッフの皆さま、サポートして下さった皆さま、どうもありがとうございました。 お天道様に見守られて青空の下でとっても心地 ...

明日6月4日(日曜日)は三重県で初めて開催される『国際ヨガデー』。 自然の中で楽しく身体を動かして心と身体を整えたら、ご自身の世界中の生きとし生ける全てのものの健康と平和、調和、幸福をお祈りしましょう。 わたしも明日はシヴァナンダヨーガTTCぶりに黄色と ...

おかえり、太陽。 冬至からこちらぽかぽか日和で日向ぼっこして身体もぽっかぽかです。有難いね。 先日は今年最期のうたうヨーガ・キールタン会にご参加下さりありがとうございました。 わたしも含め4名の小さな小さな集いだったけれど、みんなで声を重ねて奏でられる音の ...

Happy Halloween!!! まだまだ気が早いのだけど言っちゃった。笑 (お写真はかぼちゃ+豆乳+メープルシロップ+寒天をミキサーにかけて冷しただけの簡単かぼちゃプリンです。気泡いっぱいブツブツだらけの子になりましたが味はシンプルに美味しいお手軽おやつです。) ...

今日のキールタン会は夏休みということもあって、お母さんとお子さんが一緒に参加して下さいました。ありがとうございます。 みなさんにお会いしてお話したり、また3歳ぐらい〜中学生ぐらいの子供たちが参加してくれて、この子たちに今のわたしがお伝え出来ることはなんだ ...

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